Historias

Soy pediatra privada desde hace 40 años. He visto el aumento de la obesidad infantil a lo largo de los años y sé que no podemos conseguir avances sin la participación de toda la familia, incluidos los padres. Desarrollé un taller de obesidad familiar de 5 semanas en mi consulta y lo impartí sólo después de que las familias firmaran contratos para asistir juntas. Los resultados fueron asombrosos y el apoyo de cada familia entre sí fue el hallazgo más sorprendente. Puse los puntos de mi programa en mi primer libro: "The Happy Healthy Revolution : A Working Parent's Guide to Achieving Wellness as a Family" . Hice varias cohortes (unas 5 familias en cada grupo) sin coste alguno para las familias.

Además, hace 8 años puse en marcha un grupo semanal gratuito de caminatas Walk with a Doc Oahu para que mis familiares pudieran hablar conmigo fuera de la consulta y seguir iniciando su camino con ánimos. Cuando llegó la pandemia de Covid-19, todo se paró de repente.

He reanudado mi grupo semanal de senderismo, "Walk with a Doc Oahu", al que se unen personas de todas las edades, especialmente los mayores, que disfrutan no sólo del ejercicio y la educación, sino también del ánimo y el compañerismo. Este último año he ampliado mi programa con actos sociales como "Cocina con un médico", "Manualidades con un médico" y un próximo "Baile con un médico".

Soy una sola persona, pero intento llegar a mi comunidad de una manera pequeña, pero espero que impactante. Espero que las ondas de esperanza e información que siembro en nuestras familias jóvenes, así como en los abuelos, empiecen a extenderse a las generaciones venideras.

Página de Facebook: Walk with a Doc Oahu

Instagram: wwadoahu

Página web: weewellnesscenter.com

Walkwithadoc.org